Riabilitazione Post-Operatoria: recupero funzionale rapido e sicuro
Hai affrontato un intervento a anca, ginocchio, spalla o colonna? Ti guido in un percorso personalizzato che integra gestione del dolore, mobilità, forza e re-integro progressivo alle attività quotidiane e sportive, in coordinamento con il tuo chirurgo.
A chi è rivolta
- Protesi d’anca e di ginocchio (PTA, PTG).
- Ricostruzioni legamentose (LCA, collaterali), menischi.
- Spalla: cuffia dei rotatori, stabilizzazioni, acromionplastica.
- Colonna: microdiscectomie, artrodesi selezionate.
- Fratture e sintesi: femore, tibia, omero, clavicola, caviglia.
Cosa puntiamo a ottenere
- Controllo del dolore e dell’edema, cura della cicatrice.
- Recupero ROM articolare e schemi motori corretti.
- Rinforzo progressivo e controllo neuromuscolare.
- Autonomia nelle attività quotidiane e ritorno allo sport.
Il percorso in 5 step
- Valutazione iniziale: protocollo chirurgico, linee guida, stato clinico e red flags.
- Gestione dolore/edema: educazione, strategie antalgiche, mobilità precoce protetta.
- Mobilità & ROM: mobilizzazioni, esercizi attivi/assistiti, posture terapeutiche.
- Forza & controllo: progressioni su catene, equilibrio, deambulazione, scale.
- Re-integro: ritorno al lavoro/sport, prevenzione recidive, autonomia a casa.
Cosa utilizziamo
- Terapia manuale, mobilizzazioni articolari e tessuti molli.
- Esercizi attivi/assistiti, rinforzo progressivo e propriocettiva.
- Rieducazione del passo, training su scale e trasferimenti.
- Educazione domiciliare con schede/verifiche periodiche.
Domande frequenti
Quando è meglio iniziare la fisioterapia dopo l’intervento?
Di norma tra 24 e 72 ore se il chirurgo non pone controindicazioni. In alcuni casi si attende la prima medicazione/controllo.
Quanto dolore è “normale” nelle prime settimane?
Un certo dolore/rigidità è atteso. Monitoriamo intensità e andamento; se aumenta o compaiono segni anomali, contattiamo il medico.
Posso muovere l’articolazione con i punti o la colla?
Sì, entro i limiti del protocollo. La mobilità precoce controllata favorisce la guarigione della cicatrice e riduce aderenze.
Meglio fisioterapia a domicilio o in studio?
Nei primi giorni il domicilio è utile; appena possibile lo studio permette attrezzature, progressioni e monitoraggio superiori.
Quando posso tornare a guidare o lavorare?
Dipende da intervento e arto coinvolto: in media 2–6 settimane per guida/lavoro leggero, più tempo per mansioni fisiche. Valutazione caso per caso.
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Sedi: Via Padova 94 – Roma • Via Anton Giulio Bragaglia 78/F3 – Roma
Orari: Lun–Ven 8:00–20:00 • Sab 8:00–15:00