Emilio: Riabilitazione dopo Ricostruzione del Legamento Crociato Anteriore
A 7 settimane dall'intervento: recupero dell'estensione del ginocchio, reclutamento del quadricipite e progressiva introduzione del lavoro in carico.
Emilio ha 18 anni e si trova a 7 settimane dall'intervento di ricostruzione del Legamento Crociato Anteriore (LCA). Il percorso fisioterapico procede attraverso fasi progressive, dal recupero dell'articolarità fino al lavoro in carico, alla propriocezione e al training deambulatorio.
Step Monopodalico a 7 Settimane dall'Intervento
Nel video Emilio esegue uno step in carico monopodalico, inserito nella fase progressiva di recupero funzionale dopo ricostruzione del LCA.
L'esercizio coinvolge in particolare la muscolatura del quadricipite femorale e del gluteo, richiedendo contemporaneamente controllo dell'arto inferiore durante la fase di carico e l'esecuzione del movimento.
La Prima Fase: Recuperare l'Articolarità del Ginocchio
Nella fase iniziale del percorso di Emilio l'attenzione è stata rivolta soprattutto al recupero dell'articolarità del ginocchio.
Un'attenzione particolare è stata dedicata al recupero dell'estensione del ginocchio, elemento importante nel percorso riabilitativo e nella successiva progressione verso il recupero della funzione.
Dall'Attivazione Muscolare al Lavoro in Carico
Quadricipite e Vasto Mediale
Dopo il lavoro iniziale sull'articolarità sono stati progressivamente introdotti esercizi a gamba tesa fuori carico.
L'obiettivo di questa fase è stato fornire uno stimolo al quadricipite femorale, con particolare attenzione al vasto mediale.
Progressione in Carico
Con l'evoluzione del percorso sono stati introdotti progressivamente esercizi in carico come squat, affondi e step.
A questi si associano il lavoro propriocettivo e il training deambulatorio, all'interno della progressione funzionale del ginocchio.
Le Componenti del Percorso Riabilitativo
Estensione del Ginocchio
Uno dei focus della fase iniziale, inserito nel più ampio recupero dell'articolarità dopo l'intervento.
Quadricipite Femorale
Progressivo recupero dell'attivazione e della capacità di lavoro della muscolatura estensoria del ginocchio.
Vasto Mediale
Particolare attenzione al suo reclutamento nella fase di recupero muscolare e nella successiva progressione.
Muscolatura Glutea
Coinvolta nel lavoro funzionale in carico e, in particolare, nell'esecuzione dello step monopodalico.
Squat, Affondi e Propriocezione
Con il procedere del recupero, il programma di Emilio ha iniziato a comprendere esercizi che richiedono un coinvolgimento progressivamente maggiore dell'arto inferiore.
- Squat all'interno della progressione in carico.
- Affondi per il lavoro funzionale dell'arto inferiore.
- Step monopodalico con coinvolgimento di quadricipite e gluteo.
- Tavoletta propriocettiva per il lavoro sul controllo neuromuscolare.
- Training deambulatorio nella progressione verso il recupero funzionale.
Gli Obiettivi del Percorso di Emilio
Recuperare la Mobilità
Proseguire il recupero dell'articolarità del ginocchio, con particolare attenzione all'estensione.
Recuperare la Funzione Muscolare
Incrementare progressivamente il lavoro del quadricipite e delle altre componenti muscolari dell'arto inferiore.
Controllo Neuromuscolare
Integrare progressivamente esercizi propriocettivi e attività in carico nel percorso riabilitativo.
Recupero Funzionale
Accompagnare Emilio attraverso le diverse fasi del recupero post-operatorio nel rispetto dell'evoluzione individuale.
📍 Il Percorso Domiciliare di Emilio in Viale Parioli
La seduta mostrata nel caso di Emilio viene svolta a domicilio in Viale Parioli, Roma.
Federico Fabbri svolge percorsi di fisioterapia domiciliare nell'area Parioli e nelle zone servite del quadrante Salaria, permettendo di proseguire il programma riabilitativo direttamente presso il domicilio del paziente quando previsto dal percorso.
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Federico Fabbri segue percorsi di riabilitazione ortopedica, post-chirurgica e recupero funzionale, anche attraverso interventi di fisioterapia domiciliare nelle aree servite di Roma.